Cum poți să-ți dai seama dacă ai un atac de cord?

Un atac de cord apare atunci când pereții arterelor sunt blocați de plăci de colesterol, lipide sau celule inflamatorii, ceea ce face ca inima să nu primească suficient sânge.

Semnele și simptomele unui atac de cord sunt:

  • Dificultăți de respirație.
  • Transpirație rece.
  • Presiune, opresiune, durere; sau o senzație de compresie sau durere în piept sau brațe; care se poate extinde în jos pe gât; până la maxilar sau spate.
  • Amețeli sau senzație de leșin.
  • Oboseală.
  • Simptomele unui atac de cord pot varia. Nu toată lumea prezintă aceleași simptome sau aceeași severitate a simptomelor. Unele persoane au dureri ușoare; altele prezintă dureri mai severe. Este posibil ca unele persoane să nu prezinte niciun simptom; pentru unii, primul simptom poate fi stopul cardiac brusc.Așa cum am menționat anterior, atacurile de cord pot apărea brusc. Cu toate acestea, mulți oameni prezintă semne și simptome de avertizare cu ore, zile sau chiar săptămâni înainte. Cel mai timpuriu avertisment poate fi presiunea sau durerea în piept, care poate fi declanșată de efort și ameliorată de repaus. Presiunea în piept, sau angina pectorală, rezultă dintr-o scădere temporară a fluxului sanguin către inimă.Ce ar trebui să faci dacă vezi pe cineva care suferă un atac de cord?

    Dacă vedeți pe cineva care se comportă instabil și suspectați că are un atac de cord, ar trebui să apelați serviciile de urgență. Apoi, verificați dacă persoana are puls și respiră corect. Dacă persoana nu respiră și nu are puls, ar trebui să efectuați resuscitarea cardiopulmonară (RCP) pentru a menține fluxul sanguin.

    Trebuie să apeși rapid și tare; trebuie să faci 100 sau 120 de compresii pe minut.

    Dacă nu sunteți instruit în resuscitarea cardiopulmonară (RCP), ar trebui să efectuați doar compresii toracice. Dar dacă sunteți instruit, ar trebui să deschideți căile respiratorii și să administrați aer de salvare.

    • Simptomele unui atac de cord pot varia. Nu toată lumea prezintă aceleași simptome sau aceeași severitate a simptomelor. Unele persoane au dureri ușoare; altele prezintă dureri mai severe. Este posibil ca unele persoane să nu prezinte niciun simptom; pentru unii, primul simptom poate fi stopul cardiac brusc.Așa cum am menționat anterior, atacurile de cord pot apărea brusc. Cu toate acestea, mulți oameni prezintă semne și simptome de avertizare cu ore, zile sau chiar săptămâni înainte. Cel mai timpuriu avertisment poate fi presiunea sau durerea în piept, care poate fi declanșată de efort și ameliorată de repaus. Presiunea în piept, sau angina pectorală, rezultă dintr-o scădere temporară a fluxului sanguin către inimă.Ce ar trebui să faci dacă vezi pe cineva care suferă un atac de cord?

      Dacă vedeți pe cineva care se comportă instabil și suspectați că are un atac de cord, ar trebui să apelați serviciile de urgență. Apoi, verificați dacă persoana are puls și respiră corect. Dacă persoana nu respiră și nu are puls, ar trebui să efectuați resuscitarea cardiopulmonară (RCP) pentru a menține fluxul sanguin.

      Trebuie să apeși rapid și tare; trebuie să faci 100 sau 120 de compresii pe minut.

      Dacă nu sunteți instruit în resuscitarea cardiopulmonară (RCP), ar trebui să efectuați doar compresii toracice. Dar dacă sunteți instruit, ar trebui să deschideți căile respiratorii și să administrați aer de salvare.

  • Katlama la tigaie. Este foarte gustoasă. Recomand tuturor să pregătească această delicatesă.

    Rețetă:
    – Griș – 0,5 cană
    –  Făină – 2 căni (cana de 250 ml)
    – Sare – 1 linguriță
    – Praf de copt – 1 linguriță
    – Apă clocotită – 2 căni

    Pentru ungerea aluatului:

    – Unt topit – 100 ml

    Opțional, se poate adăuga brânză de vaci și cașcaval, dar nu este obligatoriu.

    Se prăjește la foc mediu într-o tigaie uscată.

    Rezultatul este de 4 bucăți.

    Poftă bună!